{"product_id":"cocina-sana-y-feliz-healthy-and-happy-cooking-paperback","title":"Cocina Sana Y Feliz \/ Healthy and Happy Cooking - Paperback","description":"\u003cp\u003eby \u003cb\u003eConnie Achurra\u003c\/b\u003e (Author)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e Quieres comer sano, pero no sabes por dónde empezar?  Te gustaría seguir una dieta equilibrada sin tener que renunciar a los platos más sabrosos?\u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e Para conseguir una alimentación saludable, Connie Achurra advierte que no hace falta seguir dietas extremas, obstinarnos con ciertos grupos alimentarios ni complicarnos la vida para adquirir productos poco comunes. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e En este libro, encontrarás las mejores recetas libres de azúcares refinados y harinas blancas. Descubre una variedad de desayunos, meriendas, picoteos y almuerzos vegetarianos, además de postres que te ayudarán a crear hábitos saludables para conseguir una mente lúcida, una actitud positiva y un bienestar permanente. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003eENGLISH DESCRIPTION\u003c\/b\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003eDo you want to eat healthily, but don't know where to start? Would you like to follow a balanced diet without having to give up the tastiest dishes?\u003c\/b\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e To achieve a healthy diet, Connie Achurra declares that it is not necessary to follow extreme diets, be stubborn with certain food groups or complicate our lives to acquire unusual products. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e In this book, you will find the best recipes free of refined sugars and all-purpose flour. Discover a variety of vegetarian breakfasts, snacks, lunches, as well as desserts that will help you create healthy habits to achieve a clear mind, a positive attitude, and permanent well-being.\u003ch3\u003eAuthor Biography\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eConnie Achurra\u003c\/b\u003e (1977). Estudió diseño, pedagogía en educación musical y teatro. Por años se dedicó al diseño y restauración de muebles; y trabajó como profesora de música y canto. Llegó a la cocina de manera autodidacta y, durante los últimos años, ha compartido en sus redes sociales recetas y consejos gastronómicos. De este modo, llegó a conducir en Chile, los programas televisivos Mi lado dulce y saludable y Cómo me sano en Canal 13C y Comer y sanar en Mega.\u003c\/p\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eNumber of Pages:\u003c\/strong\u003e 248\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensions:\u003c\/strong\u003e 0.94 x 9.21 x 7.01 IN\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eIllustrated:\u003c\/strong\u003e Yes\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003ePublication Date:\u003c\/strong\u003e February 21, 2023\u003c\/div\u003e","brand":"Books by splitShops","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47473126670514,"sku":"9788425363856","price":26.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0770\/3891\/1666\/files\/e100a2a15dd05611b3b9172f5af97f0d.webp?v=1779122647","url":"https:\/\/box.dadyminds.org\/products\/cocina-sana-y-feliz-healthy-and-happy-cooking-paperback","provider":"DADYMINDS BOX","version":"1.0","type":"link"}