{"product_id":"crear-el-mejor-entrenamiento-espartano-aprender-los-secretos-y-trucos-utilizados-por-los-mejores-deportistas-y-entrenadores-para-mejorar-su-acondicio-paperback","title":"Crear El Mejor Entrenamiento Espartano: Aprender Los Secretos Y Trucos Utilizados Por Los Mejores Deportistas Y Entrenadores Para Mejorar Su Acondicio - Paperback","description":"\u003cp\u003eby \u003cb\u003eCorrea (Entrenador y. Atleta Profesional\u003c\/b\u003e (Author)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCrear el Mejor Entrenamiento EspartanoPor Joseph CorreaEntrenador y Atleta ProfesionalPara alcanzar su verdadero potencial, usted necesita estar en su punto f sico y mental  ptimo, y para hacer esto necesita comenzar un plan organizado que lo ayudar  a desarrollar su fuerza, movilidad, nutrici n y fortaleza mental. Este libro har  eso. Comer bien y entrenar duro son dos de las piezas del rompecabezas, pero necesita una tercera pieza para hacerlo suceder. Esta tercera pieza es la fortaleza mental, y puede ser obtenida mediante las t cnicas de meditaci n y visualizaci n ense adas en este libro.Este libro le proveer  lo siguiente: -Calendarios de entrenamiento Normal y Avanzado-Ejercicios din micos de calentamiento-Ejercicios de entrenamiento de alto rendimiento-Ejercicios de recuperaci n activa-Calendario de nutrici n para incrementar el m sculo-Calendario de nutrici n para quemar grasas-Recetas para desarrollar m sculo-Recetas para quemar grasas-T cnicas avanzadas de respiraci n para mejorar el rendimiento-T cnicas de meditaci n-T cnicas de visualizaci n-Sesiones de visualizaci n para mejorar el rendimiento\u003c\/p\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eNumber of Pages:\u003c\/strong\u003e 250\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensions:\u003c\/strong\u003e 0.53 x 9.02 x 5.98 IN\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003ePublication Date:\u003c\/strong\u003e September 21, 2015\u003c\/div\u003e","brand":"Books by splitShops","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47469257556146,"sku":"9781517458102","price":29.68,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0770\/3891\/1666\/files\/6e7382fed3da972b043d0ec7d2e5f0a4.webp?v=1779068923","url":"https:\/\/box.dadyminds.org\/products\/crear-el-mejor-entrenamiento-espartano-aprender-los-secretos-y-trucos-utilizados-por-los-mejores-deportistas-y-entrenadores-para-mejorar-su-acondicio-paperback","provider":"DADYMINDS BOX","version":"1.0","type":"link"}