{"product_id":"sopita-pa-engordar-secretos-para-una-perdida-de-peso-exitosa-paperback","title":"Sopita pa engordar: Secretos para una pérdida de peso exitosa - Paperback","description":"\u003cp\u003eby \u003cb\u003eOscar David Hurtado Alzate\u003c\/b\u003e (Author)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEste no es un libro que te ayudara a perder peso por unos meses; es el libro que te ayudara a tener resultados de por vida, te convertir s en testimonio y te ayudara a aumentar tu amor propio.Nuestros ancestros, tus padres y los m os nos ense aron unos patrones de alimentaci n incorrectos para esta  poca, cifras que se ven reflejadas en la pandemia de la obesidad a nivel mundial y esta es tan solo la punta del iceberg dado que estamos ante la primera generaci n de ni os que se est n enfermando primero que sus padres, esto obedece a que estamos comiendo mas alimentos hechos en las plantas que de las plantas, es decir, alimentos industrialmente preparadas los famosos ultraprocesados, cargados de az car, aditivos entre otras sustancias; tan solo reconociendo esos errores y convirtendote en un padre que muestra el camino con su ejemplo, podremos romper las cadenas que nos atan a la enfermedad.Este libro ser  una gu a para aprender a alimentarse mejor, cambiar tu estilo de vida de una forma sencilla, encontraras an cdotas, conversaciones, hechos con los que te sentir s identificado y te ayudara a aclarar las ideas sobre como alimentar mejor a tu familia.Al final encontraras menus de nutricion que son aplicados al \" Metodo Dr. Oscar\" que te ayudaran a mejorar la capacidad con la que tu cuerpo oxidara grasa, te llamara la atenci n que es comiendo como se logra, recuerda: \" Bajar de peso no se logra dejando de comer, no siquiera contando calor as, se logra controlando tus hormonas y observaras como tu cuerpo hace el resto\".\u003c\/p\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eNumber of Pages:\u003c\/strong\u003e 316\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensions:\u003c\/strong\u003e 0.66 x 9.02 x 5.98 IN\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003ePublication Date:\u003c\/strong\u003e June 25, 2020\u003c\/div\u003e","brand":"Books by splitShops","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47466172514482,"sku":"9798651295777","price":26.98,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0770\/3891\/1666\/files\/938ca056425e3f372bb65a7796ee1200.webp?v=1779015678","url":"https:\/\/box.dadyminds.org\/products\/sopita-pa-engordar-secretos-para-una-perdida-de-peso-exitosa-paperback","provider":"DADYMINDS BOX","version":"1.0","type":"link"}